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1、你好，这可能是因为你营养补充不足造成的，建议多喝酸奶。

2、豆浆，牛奶，吃些 鸡爪子。

3、 猪蹄子，里面大量的胶原蛋白对丰胸有很好的效果，木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物。

4、均可健胸丰胸，再有就是按摩了，每天对它按摩有助于它的再次发育。

5、但是光靠饮食跟按摩的话效果就不会很明显，最好能用一些外抹的丰胸产品来搭配按摩，见效会更快。

6、不过在选择产品上一定要注意，不要使用含有激素的产品，有一款叫【花月婷丰胸组合】就不错。

7、纯植物提取的，产品是经过国家权威部门测试和认证，很多朋友都在使用。

8、效果也很好，你可以去看看，网上搜索一下【花月婷丰胸组合】就可以找到的。

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